海若是乱斗西游2中输出能力极强的法系英雄，其技能组合以高爆发和控制效果著称，尤其在排行榜和修罗模式中表现突出。克制海若的核心思路在于打断她的技能节奏，削弱其爆发能力，并通过合理的阵容与装备选择来抵消她的优势。
在英雄选择上，具备控制或高生存能力的角色是克制海若的关键。例如小白龙的护盾可以完全抵消海若的大招伤害，而蛊王的隐身机制能避免被海若先手压制。白鼠精通过频繁位移可以躲避海若的水牢和水流攻击，从而在战斗中占据主动。需英雄的等级和内丹强度会影响实际对抗效果，因此需确保战力差距在合理范围内。
面对海若时，建议携带增加法防或提供减伤效果的法宝，如负山碑或九婴子母环，以降低其爆发伤害。对于法术输出型英雄，法术暴击装能更快击杀海若；而肉盾英雄则需优先堆叠生命值和法术抗性，确保能承受她的技能连招。装备属性的合理搭配能显著提升对抗海若的容错率。
战斗策略上，需注意海若的技能释放时机。她的悬河灌顶大招需要短暂蓄力，可通过控制技能打断或利用位移躲避。在修罗模式中，由于经文不生效，隐身英雄的优势更为明显，可借此规避海若的先手压制。团队协作中应优先集火海若，避免让她在战场中持续输出。
