肉盾英雄是阵容的核心，承担吸收伤害和保护队友的重要职责。肉盾的选择不仅影响队伍的生存能力，还决定了整体战术的发挥。常见的强力肉盾包括牛魔王、阎罗王、地藏菩萨、车渠和九灵元圣等，这些英雄具备高生命值、防御力以及控制技能，能够有效牵制敌方火力。肉盾的定位并非单纯抗伤，部分英雄如车渠和九灵元圣还兼具可观的输出能力，能够在实战中扭转战局。
肉盾组合的搭配需考虑种族克制与职业互补。仙、妖、佛、魔四大种族存在相克关系，例如仙克魔、魔克佛、佛克妖、妖克仙，合理利用克制效果能显著提升战斗优势。职业方面，肉盾通常与战士或法师配合，形成1肉盾+1输出+1辅助或2肉盾+1输出的阵容。地藏菩萨的嘲讽技能可保护后排，而九灵元圣的复活机制能增强队伍容错率。装备选择上，肉盾优先强化生命值和防御属性，如重楼紫盖蟠桃等道具，而兼具输出的肉盾可搭配妖神鼓提升控场能力。
实战中，肉盾的站位和技能释放时机至关重要。肉盾应始终处于队伍前排，吸引敌方攻击，为后排创造输出环境。牛魔王的震山怒吼可聚怪并回复生命，适合在敌方密集时使用；车渠的天旋地转能牵引敌人并造成范围伤害，需手动释放以最大化效果。部分肉盾如阎罗王依赖吸血技能维持生存，需注意其技能冷却时间，避免在真空期被集火击杀。自动战斗中，肉盾的AI行为可能不够灵活，因此手动操控更能发挥其潜力。
肉盾组合的强度也受经文和天赋系统影响。经文如宝历可减少低额伤害，圆觉能清除负面状态，进一步提升肉盾的坦度。天赋方面，优先选择增强生存能力的选项，例如提升生命恢复或减伤效果。需注意，肉盾并非无敌，若敌方采用高爆发或破甲阵容，需及时调整站位或更换克制英雄。肉盾在推图、排行榜和对战等不同模式中的表现差异较大，例如地藏菩萨在排行榜中表现优异，而九灵元圣则更适合持久战。
