想要拿到易筋经，主要通过主线任务推进解锁、挑战少林寺高难度副本、参与游戏活动或交易系统获取，以及多周目积累提升解锁进度。最直接的方式是跟着主线剧情走。比如在天龙八部乔锋线中，当剧情推进到归还少林经书环节时，需要击败藏经阁的扫地僧。这个任务不仅能解锁易筋经第一级，如果少侠在第四周目重复完成，还能额外提升2级进度。如果选择少林弟子的专属剧情线，完成易筋伐髓任务同样能拿到易筋经，同样在第四周目会有额外加成。扫地僧战斗力极强，建议提前提升角色属性或携带高防御装备，避免被秒。
除了主线任务，少侠可以尝试在子时（游戏内时间）反复进入藏经阁，有一定概率触发与扫地僧的战斗。打赢后不仅能获得易筋经秘籍，还可能解锁更高等级的内功效果。如果是少林门派弟子，还能通过完成火工头陀等特殊任务逐步解锁易筋经。不过这些挑战对角色实力要求较高，建议先刷满基础内功和装备，搭配九阳神功或降龙十八掌提升输出。
第三种途径是关注游戏活动和交易系统。官方不定期推出的限时活动中，易筋经可能作为奖励出现，比如节日副本或排行榜竞赛。游戏内的交易行也允许玩家用金币或其他珍稀道具换取易筋经残卷，尤其是高周目玩家通常会有多余资源用于交换。这种方式能快速补全秘籍，但需要提前囤积货币或稀有材料。
多周目积累和隐藏探索不容忽视。比如在第六周目完成笑傲江湖正线任务，让令狐冲单挑击败东方不败，可直接解锁易筋经并额外提升3级进度。部分隐藏地图或宝箱也可能随机掉落残卷，少侠可以多探索草原、古墓等场景，搭配高福缘属性增加掉落概率。如果卡在某个环节，不妨回顾周目成就，利用累计奖励突破瓶颈。可以优先推进主线任务和少林挑战，过程中提升福缘增加隐藏掉落率，或者强化防御应对高难度战斗。
