娜塔莎的核心治疗能力主要来源于战技与终结技的双重联动。她的战技爱，救护与抉择不仅能瞬间回复单体目标生命值，还能附加持续两回合的缓疗效果，这种即时+延时的双层治疗机制尤其适合应对持续伤害型敌人。当队伍中存在低血量单位时，天赋生机焕发提供的25%~37%治疗量加成可大幅提升救援效率，这种智能化的增益判定让娜塔莎在残局处理中表现出色。终结技新生之礼作为全游戏能量需求最低的群体治疗技能（仅需90点能量），配合充能绳和特定光锥可实现高频释放，是维持团队血线稳定的关键。秘技催眠研习更是开荒神技，100%基础概率的群体虚弱效果可直接降低敌方30%输出，为高风险副本提供战略缓冲。
在光锥选择方面，四星专属武器一场术后的对话堪称性价比之王。其16%~32%的能量恢复效率提升完美适配娜塔莎的充能循环需求，配合终结技治疗量加成，可将单次大招治疗量提升至生命值上限的14.8%+125点。五星光锥时节不居虽非量身定制，但高达1058的基础生命值白值和治疗量加成使其成为数值最优选，附加的伤害转化机制在深渊竞速中可贡献额外输出。对于资源有限的玩家，活动赠送的暖夜不会漫长或三星过渡装物穰也能有效支撑前中期需求，前者提供的32%生命上限加成与后者12%战技治疗增幅，均能显著提升治疗稳定性。
遗器搭配需围绕治疗强化与生存保障双核心展开。外装首选云无留迹的过客四件套，开局赠送战技点的特性可优化技能循环，10%治疗量加成直接作用于所有治疗手段。备选方案采用过客与铁卫2+2混搭，前者提升治疗效率，后者18%生命加成与受击减伤能有效增强娜塔莎的战场存活率。内圈不老者的仙舟提供12%生命加成与8%团队攻击增益，是兼顾辅助功能的万金油选择；若追求极致充能，翁瓦克的5%能量恢复效率可缩短大招间隔。主词条优先治疗衣、速度鞋、生命球与充能绳，副词条以生命百分比、速度和效果抵抗为优，确保每回合行动频率不低于120速阈值。
队伍构建中，娜塔莎常作为生存位核心适配多种体系。经典配队丹恒+黑塔+艾丝妲依托双C输出与加速辅助，娜塔莎凭借低能耗特性稳定提供治疗支持，该阵容在模拟宇宙和材料本中表现尤为突出。高压环境下推荐娜塔莎+杰帕德的盾奶组合，存护角色的群体护盾与丰饶的持续治疗形成双重保险，特别适合对抗多段AOE敌人。当面对控制密集型敌人时，娜塔莎战技附带的单体解控能力可与三月七的群体护盾形成互补，这种解控+预防的联动机制能有效化解冰冻、禁锢等致命DEBUFF。
培养策略需注重技能升级顺序与星魂开发。优先将战技升至12级，其基础治疗量可从12%生命上限+60点提升至16.8%+102点，持续治疗效果同步增强至11.2%+68点。终结技次之，满级后群体治疗倍率可达14.8%+125点，配合天赋的残血加成可实现单次3000+的全队续航。星魂方面，二魂为质变节点，终结技对30%血量以下目标附加的缓疗效果显著提升容错率；四魂受击回能机制可加速能量循环，配合充能绳能在三回合内完成充能。六魂虽增加普攻伤害，但作为辅助角色并非必需。
值得注意的操作细节包括：进入战斗前必开秘技降低敌方伤害，战技优先用于解控而非单纯治疗，终结技释放不必追求满血而是注重节奏把控。在模拟宇宙选择丰饶祝福时，娜塔莎的持续治疗可与珠露等机制产生质变联动，实现治疗输出一体化。这位来自下层区的医生以其扎实的治疗基底和灵活的战术适配性，成为开拓者银河征程中最可靠的医疗保障，即便在五星角色横行的后期环境，其独特的解控机制仍保有一席之地。
